Наукова бібліотека України

Останні надходження

Loading
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ИСКУССТВЕННОЙ вариативности ДВИЖЕНИЙ КАК ОДНОГО ИЗ СРЕДСТВ УПРАВЛЕНИЯ МОТОРНО-силовым воздействиям
статті - Наукові публікації

В.А. Шинкарюк

В статье раскрыты психологические особенности формирования моторно-силовых навыков в условиях вариативности пространственных характеристик. Доказано, что искусственно созданная вариативность обогащает образ действия и позволяет осуществлять на его основе эффективное управление движениями.

Ключевые слова: психомоторные действия, вариативность движений, моторно-силовые навыки, образ действия.

В статье раскрыты психологические особенности формирования моторно-силовых навыков в условиях вариативности пространственных характеристик. Доказано, что искусственно созданная вариативность обогащает образ действия и позволяет осуществлять на его основе эффективное управление движениями.

Ключевые слова: психомоторные действия, вариативность движений, моторно-силовые навыки, образ действия.

Выполнение моторных действий в спорте предъявляет повышенные требования как к физиологическим, так и к психологическим механизмов их регуляции. Это обусловлено тем, что такие действия выполняются со значительными или максимальными проявлениями физических качеств. Поэтому управление ими требует значительных волевых усилий. Также максимальные проявления физических качеств мешают формированию адекватных образов техники действий и обеспечению их дополнительной информацией [1]. Вместе процесс спортивного совершенствования требует улучшения техники выполнения соревновательных действий с ростом спортивного мастерства [3]. Итак, проблема психологического обеспечения формирования у спортсменов эффективной техники соревновательных действий актуальна, а ее решение является важным научным задачей [13, 17].

Решение указанной проблемы начато в психологии спорта такими авторами, как А.Ц. Пуни, П.А. Рудик, В. Мельников и другими [16]. Они установили, что выполнение многих психомоторных задач требует от человека адекватного сенсорного отражения характеристик движений, которое определяется не столько минимальными и максимальными порогами чувствительности, порогом различения [18]. В психологии физического воспитания и спорта также было доказано, что у спортсменов большие возможности различения параметров движений, чем у лиц, не занимающихся спортом. Экспериментально было установлено, что различимые чувствительность улучшается в процессе тренировки и достигает своего пика в состоянии спортивной формы, а спортсмены высокой квалификации в большей степени развиты сенсорно, чем спортсмены низкой спортивной квалификации. На способность различать параметры движений влияет спортивная специализация, а на способность улучшать отдельные виды чувствительности - возрастные и индивидуальные особенности спортсменов. Есть различимые чувствительность по параметрам движений в некоторой психомоторной способностью человека [16]. Современные исследования доказывают, что формирование этой способности может осуществляться в условиях деятельности, которая требует ее проявления [11, 14]. Характерным признаком такой деятельности должна быть определенная вариативность параметров действий. Прежде всего это может быть естественная вариативность. «Исследование движений и действий человека, с использованием точных методов регистрации доказали, что движения во всех деталях повторить невозможно, сколько бы раз их не выполнять, в каком бы состоянии мастерства не находиться. Это упражнения без повторения движений, но повторение решения задачи движениями, когда каждый раз добираются целесообразны движения - средства, его решу-ют »[10, с. 270]. При этом они могут быть созданы и искусственные условия увеличения вариативности движений, будут педагогически и психологически целесообразными. «Чем больше вариантов того же психомоторной действия способна выполнять человек, тем совершеннее есть мышление, тем быстрее она найдет ее естественную форму. Поняв способ своего действия, она перестроит ее, выбрав лучшие варианты. Но для этого ей нужно усвоить способы психического отражения движений, способности активно строить и перестраивать схемы действий »[10, с. 279]. Психологические условия управления моторными действиями исследовали такие психологи, как Н.Д. Гордеева [4], В.П. Зинченко [5], Е.П. Ильин [7, 8], В.В. Клименко [9], А.Р. Малхазова [15], В.П. Озеров [16] и др.. Указанные вопросы недостаточно разработаны по моторно-силовых действий человека как в теретической, так и в практическом аспектах.

Цель работы - провести исследование психологических особенностей влияния искусственно созданной вариативности пространственных характеристик моторно-силовых действий у учащихся старших классов на эффективность их усвоения.

За эталон моторно-силовой действия мы выбрали третье упражнение силового троеборья - «тягу» штанги с помоста обеими руками. Заметим, что это действие является волевым. Правда, в психологической литературе существует много различных подходов к пониманию того, какие действия можно считать волевыми. Основным признаком волевых действий значительное количество исследователей считает наличие сознательного преодоления препятствий на пути к цели. В.А. Иванников отмечает, что такими препятствиями могут быть и физические помехи, и другие социально заданные действия, и внуришний состояние человека, и конкурирующие мотивы и цели. При этом, как подчеркивает автор, психологи предполагают, что перечисленные трудности преодолеваются за счет волевого усилия. Последнее ряд исследователей рассматривают как самостоятельный и основной критерий волевого действия [6]. На наш взгляд, процесс преодоления препятствий является, возможно, не единственным, но важным критерием волевого действия, а выбранная нами модель моторно [2]. Можно выделить некоторые общие характеристики, которыми руководствуются различные авторы, определяя действие волевой: «1) волевое действие является осознанной, целенаправленной, произвольной, принятой к осуществлению по собственному сознательным решением, 2) волевое действие является действием, необходимым по внешним (социальными) или личными причинами, то естьвсегда существуют основания, по которым действие принимается к исполнению 3) волевое действие имеет выходной или такой, которая проявляется при ее осуществлении дефицит побуждения (или торможения) 4) волевое действие в итоге обеспечивается дополнительным побуждением (торможением) за счет функционирования определенных механизмов и завершается достижением поставленной цели »[6, с. 74]. Моторно-силовое воздействие «тяга» штанги соответствует практически всем вышеперечисленным критериям. Уже максимально возможное для выполнения упражнения масса снаряда создает, как препятствия на пути к цели, недостаточность побуждения к действию. Последнее, указывает Иванников, составляется с учетом психических, физических и операциональных возможностей. Именно единство этих возможностей и необходима, как для формирования побуждения, так и выпол-нение «тяги» штанги, и определило выбор этого упражнения эталоном моторно-силового воздействия. Возвращаясь к возможностям психики в управлении моторно-силовыми действиями подчеркнем, что они, кроме волевых, определяются также эмоциональными и интеллектуальными процессами субъекта психомоторной активности. С.Л. Рубинштейн писал: «Рассматривая волевые процессы, мы не противопоставляем их интеллектуальным и эмоциональным; мы не устанавливаем никакой взаимо-исключающими противоположности между интеллектом, чувствами и волей. Один и тот же процесс может быть (и обычно бывает) и интеллектуальным, и эмоциональным, и волевым »[19, с. 589]. Однако, если значение волевой и эмоциональной регуляции для выполнения «тяги» штанги очевидно (порой экспериментальный эффект настолько значителен, что не требует статистического решения), то значение интеллектуальных составляющих для управления исследуемой моторносиловою действием требует дальнейшего изучения. В частности, научный интерес представляет вопрос значение условий искусственно созданной вариативности движений для активизации психических познавательных процессов и формирование моторно-силовой навыки.

Для достижения поставленной в работе цели были созданы две группы испытуемых (экспериментальную и контрольную), в каждую из которых входило по 34 ученика старших классов [12]. Юноши обеих групп выполняли упражнение «тяга» штанги по специально составленной программе, по которой, как правило, занимаются спортсмены-новички в секциях силового троеборья, формируя соответствующую навык.

До начала формирования моторно-силовой навыки «тяга» штанги во всех обследуемых определялись следующие показатели: максимальный результат в упражнении «тяга» штанги (кг) экспертная оценка техники выполнения действия (по 12-ти бальной шкале) самооценка интереса к тренировки в упражнении изучалась (по 12-ти бальной шкале), точность дифференциации пространства при увеличении ширины «хвата» гриф штанги (см), точность дифференциации пространства при уменьшении ширины «хвата» гриф штанги (см).

В первой (экспериментальной) и второй (контрольной) группах была одинаковая частота занятий в секции силового троеборья, а других физических упражнений, направленных на формирование навыков или развитие физических качеств, учащиеся выполняли. Все юноши работали по одной программе: количество подходов, количество подъемов в одном подходе, масса спортивного снаряда в процентах к индивидуально максимального результата, режим работы со снарядом, интервалы отдыха между подходами. В каждой из групп практически было одинаковое количество человек с сильной, средней силы, средне-слабой и слабой нервной системой. По соотношению баланса процессов возбуждения-торможения и инертности-подвижности в исследуемых, группы также были примерно одинаковы. Качества нервной системы определялись с помощью методик Е.П. Ильина [7] к комплектованию групп.

Разница в программе юношей экспериментальной и контрольной групп была в том, что ученики, входящих в первую, выполняли упражнения в условиях искусственно созданной вариативности пространственных характеристик движений. Вариативность достигалась тем, что в каждом подходе старшеклассники первую половину подъемов спортивного снаряда осуществляли с широким или узким «хватом» грифа штанги, а вторую - с оптимальным (независимо от количества повторов). Так, например, если в первом подходе юноша совершал 6 подъемов, то три первых реализовались с «хватом» шире (5 см) от определенного тренером показателя для каждого из учащихся индивидуально, а три следующие подъемы - с оптимальным. Во втором подходе, осуществляя четыре подъемы, первые два повтора упражнения выполнялись уже с «хватом» узким по оптимальный, а затем два подъема - с оптимальным «хватом» и т.д.

На начальных этапах формирования моторно-силовых навыков в образе действия исследуемых еще не выделены сенсорные синтезы кинематических и динамических характеристик, релевантные условиям максимальных мышечных напряжений. Соответственно в школьников наблюдается примитивная форма управления движениями, мышцы антагонисты чрезмерно напряжены, что мешает юношам проявить свою максимальную силу.

После завершения формирующего эксперимента образ действия становится более четким и обогащенным как чувственной, так и интеллектуальной информации. Движения руководствуются сенсорно-перцептивным уровнем, а сознание освобождается от обязательной необходимости контролировать технические характеристики действия и может быть сосредоточено на ее цели и условиях выполнения.

Итак, в процессе повторения моторно-силовых действий происходит уточнение образа движений и выделение в нем тех аспектов, которые позволяют достичь лучших результатов. Одновременно в условиях искусственно созданной педагогом вариативности движений образ действия обогащается эффективнее, чем при естественной вариативности, что позволяет достичь лучшей техники выполнения упражнения «тяга» штанги. Да??, За 4 занятия экспертная оценка выполнения упражнения улучшилась с 6,4 балла до 6,9 балла, или на 0,5 балла (7,8%). В исследуемых контрольной группы (природная вариативность) оценка техники выполнения действия также стала выше. Она выросла с 6,5 балла до 6,9 балла, или на 0,4 балла (6,1%).

В исследуемых экспериментальной группы в большей степени улучшается и проявление силы. В.В.Клименко пишет: «Основная нагрузка в обучении и совершенствовании психомоторной действия приходится на мышечную систему человека. И восприятие движений, и осознание, и запоминание, и овладение ими основываются на информации мышечного чувства телесных движений. От того, как человек использует эту информацию, строит образы движений, перестраивает их в зависимости от условий и задачи действия, зависит развитие его мастерства »[10, с. 271]. Ученики, которые входили в экспериментальной группы по 4 занятия увеличили максимальный результат в упражнении «тяга» штанги 92 кг до 99 кг, или на 7 кг (7,6%). У обследуемых контрольной группы максимальный результат с 90 кг увеличился до 95 кг, или 5 кг (5,5%).

«В мышечном чувстве содержится информация о пространстве, в котором перемещается тело и его звенья. Информация отображается рецепторами мышц. Механическое нагрузки не только влияет на рецепторы, мышечные волокна, суставные поверхности и сухожилия, но и образует систему сигнализации, которая поступает в сознание как ощущение движений »[10, с. 271].

Функция искусственно созданной вариативности как регулятора образа нужных движений состоит в том, что создаются условия, при которых есть больше возможностей «подобрать» и интериоризировать соответствующие психомоторном задаче и условиям его выполнения сенсорные синтезы. Последние ассимилируются в образе и улучшают его точность и четкость. Оптимальная, искусственно созданная вариативность действия являются как бы возможностью для уточнения образа движений и применения уже улучшенного образа в последующих попытках. Особенно это важно по пространственной структуры психомоторной действия. В.В. Клименко пишет: «Регуляция движений образом пространства действия основан на обработке и использовании информации пространственных отношений. Оформленное и осмысленное пространственное поле движений вполне отнесено к внешнему миру: оно объективное, и поэтому система движений имеет явно выраженный целевой характер.

Информация пространственного поля системы движений сложнее ре-цепторику собственного тела. Она пополняется не только потребностью в слаженной, гармонично пропорциональной работе мышечных синер-гий, но и в целесообразном приспособлении этой гармонии системы движений (без ее нарушения) к пространству перемещения тела. Для этого в составе мотивации и содержании образа движений (т.е. в смысле ощущения, что является ближайшим регулятором движений) есть информация о метрических размеры пространственного поля психомоторной действия »[10, с. 293].

есть условия вариативности наибольшей степени соответствуют психологической структуре моторно-силовых действий и позволяют обогатить их образы. Оптимальная вариативность способствует более точному, по сравнению с относительной стабильностью, пониманию цели действия, активизирует ассимиляцию нужной сенсорной информации, позволяет экстраполировать способы решения психомоторного задачи. К тому же, искусственно созданная вариативность несколько улучшает в исследуемых самооценку интереса к тренировкам в упражнении «тяга» штанги. У обследуемых экспериментальной группы по 4 занятия она выросла с 7,9 балла до 8,5 балла, то есть на 0,6 балла, или на 7,6%. В исследуемых контрольной группы она выросла с 8 баллов до 8,3 балла, то есть на 0,3 балла, или на 3,7%.

Следовательно, можно предположить, что дополнительная оптимальная вариативность движений создает условия не только для организации сенсорных образований, но и для активизации речевых по своей форме представлений, понятий, знаний о движениях, которые воспринимаются, т.е. активизирует все индивидуальный опыт субъекта психомоторной активности.

На конкретную вариативность пространственных характеристик система движений реагирует не изолированными изменениями соответствующих параметров, а ищет пути к решению задачи в новых условиях как целостность. При этом искусственно создана вариативность улучшает способность к различению юношами пространственных характеристик в большей степени, чем естественная. Так, оценка точности дифференциации пространства при увеличении ширины «хвата» гриф штанги в исследуемых экспериментальной группы улучшилась за 4 занятия по 2,8 см до 2,4 см, то есть на 0,4 см, или на 16,7%. У обследуемых контрольной группы этот показатель с 2,7 см улучшился до 2,5 см, то есть на 0,2 см, или на 8%.

Точность дифференциации пространства при уменьшении ширины «хвата» гриф штанги в исследуемых экспериментальной группы за тот же период улучшилась с 2,7 см до 2,4 см, то есть на 0,3 см, или на 12,5%. У обследуемых контрольной группы этот показатель с 2,8 см улучшился до 2,6 см, то есть на 0,2 см, или на 7,7%.

Итак, в проведенном эксперименте независимой переменной, которую мы меняли для проверки ее влияния на психологические особенности управления психомоторной действием «тяга» штанги, была вариативность пространственных характеристик этого моторного акта. Согласно зависимой переменной, или аспект действительности, который менялся под влиянием применения независимой переменной, была сенсорно-перцептивная способность исследуемых дифференцировать (различать) пространственные характеристики, отображать их в образе действия и управлять с его помощью эффективностью усвоения техники моторно-силового воздействия. Поскольку эффективность формирования психомоторной навыки вместе с эмоционально-волевыми процессами, обеспечивающими ее реализацию, и морфо-физиологическими изменениями определяют уровень проявления силы, то показатель последней и уровень интереса к деятельности также выст?? Пают в эксперименте как зависимые переменные.

Промежуточными переменными или переменными-модераторами, т.е. факторами, опосередкувалы влияние искусственно созданной вариативности пространственных характеристик моторно-силового воздействия на факторы, эффективность техники и показатель проявления силы, которые обеспечивали его выполнение, были возраст, пол, психофизиологические черты исследуемых .

Переменными, которые контролировались, или побочными переменными, в проведенном нами эксперименте, были количество учебно-тренировочных занятий, подходов к спортивному снаряду и его подъемов, масса спортивного снаряда (в процентах к максимальному результату), время проведения занятий, режим восстановления. Эти неизменные условия для обследуемых экспериментальной и контрольной групп позволяют объяснить динамику исследуемых психологических факторов, обеспечивающих эффективность формирования техники моторно-силовой навыки «тяга» штанги и проявление физического качества силы действием именно условий вариативности пространственных характеристик. Есть установить между ними причинно-следственная связь.

Учитывая, что установлено в эксперименте соотношение между вариативными условиями пространства действия, в процессе формирования навыка, и психологическими факторами ее обеспечения соответствующими показателями эффективности техники и проявления силы, практически свободен от влияния других действующих переменных, то мы можем говорить о внутренней валидности эксперимента.

К тому же, можно утверждать, что уровень дополнительных переменных (переменных, контролируемых и промежуточных переменных) достаточно полно соответствует их уровню в реальных условиях учебно-тренировочного процесса и в которых будут применяться полученные результаты. Следовательно, можно говорить и о внешней валидности эксперимента.

Полученные нами результаты психолого-педагогического эксперимента показали целесообразность применения вариативных условий выполнения движений с целью формирования моторно-силовых навыков у учащихся старших классов. В исследуемых экспериментальной группы разница между показателями экспертной оценки техники выполнения действия «тяга» штанги до и после проведения 4 занятий статистически достоверная Р <0,05. Статистически достоверная разница и показателей: самооценка интереса к тренировкам в упражнении «тяга» штанги (Р <0,01), точности дифференциации пространства при увеличении ширины «хвата» гриф штанги (Р <0,001), точности дифференциации пространства при уменьшении ширины «хвата» гриф штанги (Р <0,001), максимального результата в упражнении «тяга» штанги (Р <0,05).

В испытуемых контрольной группы разница между показателями экспертной оценки техники выполнения действия «тяга» штанги до и после проведения 4 занятий статистически не достоверна Р> 0,05. Статистически не достоверна разница и показателей: самооценка интереса к тренировкам в упражнении «тяга» штанги (Р> 0,05), точности дифференциации пространства при увеличении ширины «хвата» гриф штанги (Р> 0,05), точности дифференциации пространства при умень- нии ширины грифа штанги (Р> 0,05), максимального результата в упражнении «тяга» штанги (Р> 0,05).

Итак, выделение и осмысление сенсорной пространственной информации является задачей соответствующим психологической структуре моторно-силовых действий и позволяет задействовать резервные возможности оптимального увеличения вариативности движений с целью обогащения соответствующего образа. Вариативность улучшает и экстраполяционные процессы в управлении моторно-силовыми действиями. Безусловно, что уровень улучшения в различных субъектов психомоторной активности различны.

Условия искусственной вариативности движений позволяют активизировать ассимилирующую проприоцептивные ощущения и регуляторную функции образов будущих моторно-силовых действий. В.В. Клименко пишет: «В обучении с применением аналоговых упражнений усваиваемая действие выполняется как решение различных смысловых задач, что и обусловливает ее надежность из-за освоен вариативность системы движений. Система задач действия позволяет избирательно воздействовать на организацию движений из-за перестройки их образа для непосредственного действия.

Психомоторная действие упрощается при сохранении указанной структуры. А человек учится, получая возможность подробнее ознакомиться со способом регуляции действия. Изменение задачи (смыслового или психомоторного), что решается движениями, и соответственно мотивации действия активизирует мышление, перестраивая его содержание, создает новые и совершенствует усвоенные психофизиологические механизмы регуляции той же действия. Овладев несколько способов регуляции движений, спортсмен способен выбрать среди многих однотипных оптимальный способ решения психомоторного задачи »[10, с. 316].

Итак, совпадение полученных нами результатов с базовыми теоретическими понятиями и экспериментальными результатами других исследователей дают основания считать полученные нами данные достоверными.

При проведении экспериментальных исследований мы придерживались стандартизации процедуры измерения для всех обследуемых, которое было направлено на получение результатов инвариантных относительно пространства, времени, личностных характеристик исследователя. Точность измерения исследуемых психических явлений дает воз-ливсть применить обобщенные закономерности в учебно-тренировочном процессе других людей.

В процессе обучения юноши не только отображают в образах те движения, которые нужно выполнить и реально выполнены движения, а также осуществляют поиск путей более эффективного решения психомоторного задачи. Однако со временем активность такого поиска при выполнении моторно-силовых действий уменьшается. Стабилизация параметров действия, которая характерна для этапа сложившейся навыки, с одной стороны, позволяет достичь лучшихго результата, а с другой - снижает возможности дальнейшего совершенствования техники моторно-силовой навыки. Итак, совершенствование таких психомоторных навыков требует их перманентного преобразования в действия, расширяет условия сенсорно-перцептивной регуляции движений и их осознанного осмысления. Собственно пространственная вариативность и выступает средством активизации процесса совершенствования образа действия. К тому же, динамические изменения внешней среды, внутреннего состояния организма и психической напряженности предусматривают, что спортсмен с ростом своей технического мастерства должен быть способен выполнять соревновательную действие в более широком диапазоне сменности указанных условий. Можно утверждать, что с ростом технического мастерства субъект психомоторной активности обогащает свой образ действия, добавляя к нему новые образцы и эталоны, слепки и мерки возможных движений и путей управления ими. Предлагаемые нами условия вариативности уточняют не только отражение пространственной структуры движений в образе, но и позволяют обогатить его информации о действии в целом со всеми ее параметрами.

Размышляя над диалектикой вариативности и стабильности движений в психомоторных действиях, В.В. Клименко различает ее проявление у спортсменов-новичков и спортсменов высокой квалификации.

«При упражнения в системе движений оказываются некоторая вариативность и разброс кучности. У новичков вариативность особенно заметна по сравнению с мастерами. Мастера способны выполнять движения с особой точностью, хотя это нельзя считать повторением. Разброс параметров движений (вариативность) при движении рассматривается по-другому. Он не является следствием ошибок, упущений чего-то в регуляции, а, наоборот, - это способ (о котором мы еще мало знаем) поиска и испытания новых приемлемых вариантов решения психомоторного задачи »[10, с. 270]. В проведенном нами эксперименте и была предпринята попытка при формировании моторно-силовых навыков, которые по своей структуре способствуют быстрому закреплению первых вариантов техники выполнения упражнения, применить вариативность пространственных характеристик как путь обогащения образа действия и нахождения новых вариантов решения психомоторного задания.

Выводы

Условия искусственной вариативности пространственных характеристик моторно-силовых действий способствуют активизации асимилю-ющего релевантные проприоцептивные ощущения и регуляторной функций образа психомоторного акта.

Вариативность обогащает образ действия дополнительной сенсорноперцептивною информацией, осмысливается и может применяться в следующих попытках выполнения психомоторной действия, улучшая эффективность техники и увеличивая диапазон переменных условий, в которых может быть реализована психомоторная навык.

Список литературы

Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность /Под ред. А.Г. Газенко; Изд. подгот. И.М.Фейгенберг. - М.: Наука, 1990. - 495 с.

Бех И.Д. Воспитание личности: Учебник. - М.: Просвещение, 2008. - 848 с.

Боген М.М. Обучение двигательным действиям. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 192 с.

Гордеева Н.Д., Евсевичева И.В., Зинченко В.П., Курганский

А.В. Микродинамическая структура моторной стадии действия //Вопросы психологии. - 1998. - № 6. - С. 86-99.

Зинченко В.П. Вот классической к органической психологии //Вопросы психологии. - 1996. - № 5. - С. 7-20, № 6. - С. 6-25.

Иванников В.А.Психологические механизмы волевой регуляции. - М.: Изд-во Моск. ун-та, 1991. - 141 с.

Ильин Е.П. Психомоторная организация человека: Учебник для вузов. - СПб.: Питер, 2003. - 384 с.

Ильин Е.П. Психология спорта. - СПб.: Питер, 2009. - 352 с.

Клименко В.В. Механизмы психомоторики человека. - М., 1997. - 192 с.

Клименко В.В. Психология спорта: Учеб. пособие. для студ. высш. учеб. закл. - М.: Юристъ, 2007. - 432 с.

Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М.: Политиздат, 1975. - 302 с.

Ложкин Г.В., Рождественский А.Ю. Феномен телесности в Я-структуре старшеклассников и содержании их жизненных перспектив //Психологический журнал. - 2004. - № 2. - С. 27-33.

Лях В.И. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: Теоретический аспект //Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 3. - С. 31-33.

Максименко С.Д. Психология в социальной и педагогической практике: Методология, методы, программы, процедуры. - М.:. мысль, 1998. - 226 с.

Малхазова А.Р. Психология и психофизиология управления двигательной деятельностью: Монография. - М.: Евролинии, 2002. - 320 с.

Озеров В.П. Психомоторные способности человека. - Дубна: Феникс +, 2002. - 320 с.

Паукова М.В., Черемисин В.П. Учить оценивать свои движения //Физкультура в школе. - 1984. - № 12. - С. 26-29.

Ратанова Т.А. Обучение младших школьников тонким двигательным различения на уроках физкультуры //Вопросы психологии. - 1990. - № 2. - С. 82-86.

Рубинштейн С.Л. Проблемы общей психологии. - М.: Педагогика, 1973. - 424 с.

In the article is analysis some psychological particulars of the formation motor-power abilities in the conditions various expanse characteristics. As we know, that unnatural various are reaching the kind of action end let doing in that basis the effective motion coordination.

Key words: psychomotor actions, various motions, motor-power abilities, kind of action.




Пошук по ключовим словам схожих робіт: